虽然气节已经走到了立秋，但是持续高温、高湿度的空气实在是闷热难耐，肌肤在这种温度下也很难有胃口吸收你给它的那么多层护肤品，因此要做好护肤，当务之急就是为护理做减法！

　　为肌肤做减法，不光是要简单的从数量上减少使用护肤品，而是要一边减少数量，另一面增加单项产品的质量，这样才不会少了营养。就像对于减肥中的人来说，虽然要强调少吃，从根本上减少一天的摄入量，但是为了保证机体的正常活动和代谢功能可以继续正常进行，那么每一顿中所含的营养就要更丰富，这样才不会因为减量而导致减质。

　　1、洁面、去角质合2为1

　　夏天因为出油、出汗的情况会有所增加，因此经过一天之后，肌肤上就会堆积超多的老废角质，要是还按照传统的卸妆、清洁、去角质3部曲来做的话确实很麻烦，推荐使用洁面、去角质2合1的产品，这样在卸妆之后只需要多一步就可以完成清洁工作，这种可以天天使用的温和型去角质产品也不容易引起敏感，反而比定期使用专门的去角质膏的效果要更加温和。

　　2、肌底液、化妆水合2为1

　　肌底液的目的就是为了打开肌肤后续的吸收通道，让精华的效果吸收的更好，而化妆水也是为了软化角质，为表皮层提供水分，因此如果怕用的多会黏腻，你可以把肌底液代替化妆水来完成承上启下的作用，不过使用上也会稍微浪费点，把肌底液倒在化妆棉上在肌肤表面打圈涂抹，这样就完成了承上启下的作用。

　　3、化妆水、精华液合2为1

　　如果你不使用肌底液，而习惯在洁面之后直接涂抹化妆水和精华液，那么可以尝试用高机能精华水来代替这两样，可别小看高机能精华水，它含有高浓度的营养成分，质地要比普通的化妆水更为粘稠，效果也要更突出，而精华液在白天主要起保湿的作用，高机能化妆水恰恰就拥有高保湿力，因此用它代替精华液效果绝对没问题，只不过到了晚上，我们还是建议你试用含有更多营养成分的精华液，因为身在空调房里很容易引起干燥，长期这样会导致肌肤长出细纹、提前步入衰老。

　　4、乳液、面霜不能省略

　　在减法护肤方面，我们建议你跳过乳液、面霜这一步骤，因为整天身处空调房，保湿是护理的首要大计，千万不能省掉，如果实在是受不了乳液、面霜的油腻感，就推荐你搭配使用化妆棉来擦拭。

　　5、防晒、隔离、粉底合2为1

　　如果你不追求超级无暇、白皙的肌肤，那么就可以使用具有多效合1功能的BB霜来代替防晒、隔离、粉底，让肌肤少受2层遮盖，自然也能呼吸的更痛快，别看BB霜虽然身兼数职，但它的效果却一点也不疏于这些产品，唯一需要注意的一点就是如果你是去海边或者要一整天都呆在室外的话，不妨在BB霜中混入防晒霜，这样可以加重防晒的效果，又不会因为用了过多的BB霜而让脸部变得死白。

（责任编辑：实习刘素玲）