男人在日常生活中，性生活时间过性（性生活时间短怎么办）很容易引起夫妻分歧，危害夫妻关系，那么合理治疗早泄（早泄吃什么好）的方法有哪些呢，希望这样对你有所帮助：
1.进行射精控制训练。
男人在快到性快感、出现男人射精危机感的情况下，可以暂时停止抽搐或抽出男性生殖器不射精，这样可以减轻性紧张，待高潮迭起褪去，休息一会儿后再根据情况修复抽搐，这样可以明显延迟射精时间。
2.改变性交姿势。
假使一直选择男性上位，人体能量都会阴茎龟头，全身上下也要进行过度的运动（哪种运动提高性能力），全身肌肉处于过度紧张状态，这样不利于延长射精时间，要想更强的延长射精时间，何不尝试一些新的爱情姿势，比如选择女性上下，使男性处于被动影响状态，肌肉无力，体液调节减少，可以和女性另外达到高点；也可以选择座式或侧卧式，防止臀部运动过度，这样过夫妻生活比较省劲，姿势力度小，男性体液调节发展趋势慢，有利于延长射精。
释放全身肌肉能量的压力。
男性进入性快感时，全身肌肉过度紧张是因为PC肌操纵男性射精姿势，触动臀部和大腿内侧肌肉，使该位置的全身肌肉过度紧张，使快乐更加明显，容易射精，适度释放压力位置的全身肌肉能量，有助于延长射精时间。
四、避免撸管。
平时不需要频繁手淫（手淫），夫妻生活要控制。夫妻生活要注意节奏。
5.注意健康饮食，加强锻炼。
尽量不要吃辛辣食物，不要抽烟，不要喝酒。可以多吃栗子、苋菜、鸡蛋（鸡蛋的功效与作用）、腰、葱等锁精补肾（补肾吃什么好）壮阳（壮阳）的物品，为人体补充维生素。平时多运动，每天深蹲慢跑平板支撑，提肛运动有助于改善男性早泄。
6.男性延迟喷雾的帮助。
应用耐美尔男性延迟喷雾有助于降低性神经敏感性，增加性生活时间，一般在阴茎龟头和冠沟处喷几次，消化吸收后性生活时间性（如何提高性功能）30分钟实际效果良好。也是最方便合理的方法。
综上所述，提高早期射击一定要有信心，多运动，多注意健康饮食，多自学方法和专业知识，找到正确的方法处理苦恼，期待对你有所帮助。如果有效，请听取意见，谢谢。
当今社会发展由于环境污染较严重，日常生活节奏较快，男孩子在工作中日常生活压力很大，很多人都出现了早射的情况，这确实是可以理解的。因为之前因为我经历过这种烦人的情况，每次都是3、5分钟，从来没有做过10分钟！女朋友经常抱怨我考虑不上她，因为我怀疑自己到底能不能做到。
我也尝试过很多方法，比如锻炼，吃药，看老医生。综上所述，我终于发现白累成了狗，花了钱却没用！
后来一位盆友强烈建议我试试耐美尔喷剂，那时候说实话，也是怀着死马当活马医的心理状态试了一试，居然第一用就发现比较敏感明显下降，那天晚上跟女友瞎折腾了30分钟，到现在还有点离不开它。
早期射击是一种非常常见的疾病，但也使男孩感到尴尬，因为早期射击不仅危害男性自身，而且危害性直系亲属的体验感。所以当经常出现早期射击的情况时，坚信很多男人都比较着急。那合理治疗早泄的方法有哪些：
1、提高夫妻观念和情感交流，打破僵局和误解，原谅丈夫早射，密切配合治疗，有助于摆脱不良心理状态。
做好同楼前的抚摸、吮吻，使女性先进到兴奋期甚至冬（冬季减肥吃什么好）瓶颈期，就容易考虑到女性的性规律。
3.接受个人行为治疗后，采用女性上下性生活法一段时间，减轻丈夫的紧张，提高对阴道刺激的适应性。
4.戴两层避孕套可以降低男性生殖器的敏感性，延迟射精时间。
5.降低男性生殖器痉挛的强度和速度，减少对男性生殖器的性兴奋。此外，女性积极服从姿势，尽快获得性快感，并寻求相互满意。
6.男性分散注意力，比如离开女性的眼睛，把男性生殖器感觉转移到思考其他问题，甚至数一数，都会有助于减缓男性射精。
在夫妻性生活之前喷完耐美尔男用延迟喷剂不仅可以减少性神经敏感，还可以增加啪啪时间，一般喷几下就可以提高30分钟，你为什么不试试呢？
8.男性射精后一小时内进行第二次性生活可以显著减缓射精时间，但男性生殖器会出现胀痛。
如何治疗早泄？有没有合理的治疗方法？这样的问题经常出现在网上。
关于如何增加性生活时间的问题，我首先想说的是，一般情况下，7分钟左右即使一切正常，我这里所说的7分钟呢，就是指完全抽擦的时间。如果延长性生活时间的话，增加到多长时间才算是考虑呢，我觉得，一般能达到女性高潮后就算是增加到了恰到好处的水平，而有一个难题就是，男人在夫妻生活中所需要的不仅仅是女人（女人肾虚）的身体反映，还有听觉系统和视觉效果的刺激，而女人一般会比男人高潮迭起的时间晚，所以这是一个难题，关键在于性前戏。
为什么性前戏很重要呢，原因就是能让女士更强的达到最佳状态，做到快乐的逐渐积累这样一个全过程，能让女士更容易达到高潮迭起。永远不要看到女就穿着裤子一脱热血沸腾，马上提枪出战，相信自己，你可以马上招架不住。在性生活中，没有前戏是一件可悲的事情，不仅不能更强烈地体会对方，也不能进入一个很好的状态，而且，在性前戏的整个过程中，你要能按照手指等方法让女士先高潮迭起，让她更敏感，在真正的战斗中带给女士第二次高潮迭起，相信自己，她会越来越爱你。
以下几种商品应适合早射男性朋友：
1.耐美尔男性延迟喷雾:很多人会不敢相信，喷这个东西会有用吗？是的，一喷就有用。为什么，因为耐美尔是绿色植物净化，含有减少性神经敏感的成分！可以增加男性的性交时间！
还有就是性器具，情趣跳蛋啊什么的，这个要逐步积累经验才能做到，做到在人具合一，会有更幸福的感觉。
