怀孕初期为什么会胃口改变

专家回复：

有些孕妈妈在怀孕前一点辣都不能吃，可是怀孕后反而喜欢吃辣，也有些人对于酸的食品是来者不拒。食欲下降、对气味敏感、嗜酸或嗜辣，甚至想吃些平时并不喜吃的食物，均属于正常的妊娠生理反应，这样的改变，其实都是因为孕后内分泌活动改变，胎盘分泌绒毛膜促性腺激素。这种激素会抑制胃酸分泌，使胃酸分泌量减少，从而降低了消化酶的活性，影响食欲与消化功能。

个案跟踪：

自从怀孕以后觉得自己变得好奇怪，从前喜欢吃的面食，现在一点胃口都没有，请问这正常吗？

个案专家解析：

无须担心，这属于正常的妊娠生理反应。是由于你在怀孕初期的内分泌水平发生变化造成的。想吃什么就尽量吃，不必刻意多吃什么或少吃什么，因为很多孕妈妈在出现孕吐之后，食欲明显减弱，什么都不想吃，就会直接影响到营养摄取。当然，身为孕妈妈，必须戒除吸烟、喝酒等不良习惯。

孕期小知识：

孕妈妈要避免太成的食物，食盐中舍钠．食用过量的钠，容易导致高血压。在烹调时要少用盐，充分享受食物的原汁原味．避免吃腌渍类食品。

（责任编辑：zxwq）