兴奋剂一直都是运动场上的禁药，因为它很大程度上引起了比赛的不公平，所以对于服用兴奋剂的处罚也是非常严格的。但是有些时候比如说感冒药等药品或者一些食物的添加剂中，就有兴奋剂的构成部分，会导致一些选手出现误服兴奋剂的问题。运动员误服兴奋剂会怎样？
作为社会人的一部分，运动员几乎很难避免误服现象发生，很多运动员不得不努力管住自己的嘴巴，问题是嘴巴可以管住，一旦生病受伤却难以控制。朴泰桓所说的感冒了不敢吃药绝不是夸张，事实上很多运动员哪怕受伤也只能坚持自己恢复或只进行极保守的治疗，就是担心出现误服禁药的情况，显然，这样做不利于运动员的身体健康。
世界反兴奋剂机构对这种情况也有规定，即运动员可以申请用药豁免，但这种豁免的时间和范围都非常有限，并不能真正起到保护运动员的效果。
中国游泳队领队徐琦表示，目前情况下避免误服的唯一有效方法还是加强自律，然而自律如朴泰桓不也有误服的一天吗？可见，兴奋剂对运动员、对体育事业本身的伤害已经不仅超出了兴奋剂的化学范畴，世界反兴奋剂机构必须对误服做出新的界定和标准，增强司法介入力度。
巫丹
在巴塞罗那奥运会比赛期间，巫丹被查出服用禁药而被禁赛，后来查明是因为她服用了含禁药成分的止咳药。尽管国际奥委会给予了宽大处理，巫丹并没有遭受进一步惩罚。但“服药事件”不但给巫丹个人的运动生涯带来了一定的影响，也严重影响了中国女排的士气，最终，中国女排在哪接奥运会上仅名列八支参赛球队的第七位。
孙英杰
2005年第10届全运会上，孙英杰在女子万米决赛后药检呈阳性是近几年中国体坛最大的兴奋剂事件，赛事组委会随即取消了她万米亚军的成绩，她还被剥夺了参加其他比赛的资格。事发之后，孙英杰称自己是在天安门广场东北角的一个公厕捡到了一个蓝布小挎包，“不知情而喝下了里面装的东西”，所以导致尿检呈阳性。随后孙英杰的队友于海还曾主动认罪，称是自己将兴奋剂放到了队友的食物中。但无论如何，对孙英杰的禁赛惩罚已经无法更改。
百米女飞人王静“遭人陷害”
在第十一届全运会女子百米飞人大战中，21岁的福建选手王静以11秒50的成绩夺冠。但在药检中，她却被检出兴奋剂呈阳性，遭到终身禁赛的处罚。赛后王静称自己在检录处等待的时候去上了厕所，当时装着饮用水的包就随意放在外面，由于场面混乱，任何状况都有可能发生。随后，福建省体委申请了司法介入，但无奈取证困难此事不了了之。最终中国田协正式宣布对王静禁赛四年。
日常含兴奋剂的食物：
1、打了瘦肉精的猪肉
2、咖啡
3、巧克力：是热量大，因此能量大;
4、红牛：主要有用的成分是牛磺酸+咖啡因。
5、力保健：和红牛是一样的配方，分为男用和女用的，比红牛的优势在于：单位体积内的牛磺酸+咖啡因的含量高。
以上的食物含兴奋剂，一定要少吃，尽量不要吃，健康饮食，注意卫生。
另外还有：
1、豆类：铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。如人体缺乏铁质，就会导致贫血，使人感到头晕，乏力。虽然猪肝和瘦肉是铁质的最佳来源，但经常吃一些赤豆、黑豆或黄豆，也能起到补充铁质的作用，并能有效地改善疲惫、无力的状况。
2、菠菜：菠菜含女性比较容易缺乏的矿物质镁。女性日摄入镁如少于280毫克，就会感到疲乏。镁的作用是将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量
3、香蕉：香蕉被称为“高能量的食品”，含极易人体吸收的碳水化合物，还富含钾。钾能帮助维持肌肉和神经的正常功能，但不能在体内储存很多时间，在剧烈运动后，体内的钾会降得很低。研究表明，钾过低会导致肌肉疼痛，心律不齐、反应迟缓等，而吃几根香蕉则可补充钾的不足。
4、草莓：草莓含丰富的维生素C，而维生素C有助人体吸收铁质，使细胞获得滋养，因此多吃草莓能使人精力充沛。
6、脱脂酸奶：许多妇女在经期前后感到乏力嗜睡。研究表明，多吃含钙丰富的食品，如脱脂酸奶等，可明显改善这种状况。如每天吃3小杯脱脂酸奶或两大杯牛奶，就可使腹痛、疲乏，心情烦躁等症状有所减轻，因钙具有缓解肌肉紧张、调节内分泌的作用。
