近日，美国国家马铃薯委员会在一篇文章里表现 ，土豆不仅是营养丰厚的食品，还有不错的护肤效果 。用土豆可以做一个“家庭spa”，它能够赞助你减轻黑眼圈，并可以用来吸收皮肤分泌过多的油分。

　　生土豆面膜制法：

　　将一匙土豆粉配半只生蛋黄调成。用这种面膜贴敷20分钟，不仅可以减轻下眼皮浮肿，而且还能舒展皮肤，使全部脸面变得光滑。

　　如果面容显得疲倦 ，也可用熟土豆面膜，它不仅能打消 疲倦 感，而且也能舒展皱纹。

　　熟土豆面膜制法：

　　土豆中参加 少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷却之后涂敷在脸上20—25分钟即可。如果属于油性皮肤，可以将熟土豆去皮捣烂后参加少量燕麦粉，混杂 后敷脸15—20分钟，然后再用温水洗掉。而要想让干性皮肤柔软、富有弹性的话，则可以将熟土豆去皮捣烂，参加一匙酸奶，涂敷面部10— 15分钟，然后再用40℃-50℃的温水清洗掉。

　　土豆胡萝卜面膜：

　　将原料洗净，捣成汁即可。这两种蔬菜都含有充沛的维生素A和维生素B，对皮肤的干燥，晒后的粗糙，角化敏感都有很大的修复作用。

（责任编辑：实习刘素玲）