女人一过了三十岁，就被贴上“阿姨”的头衔了，过了三十岁也就没人再说你是小姑娘了，为什么?女人一过三十，并不是说明你老了，而是你的身体的各项机能逐渐下降，皮肤逐渐松弛，皱纹逐渐增加，色斑逐渐增多，人便变得不再年轻貌美。当然了，精明的女人总是会时刻保持一颗年轻乐观的“小姑娘”的心，然而，要加倍爱惜皮肤，温柔地呵护肌肤才是聪明女人的所为。

　　千万不要小瞧了这些色斑、皱纹等肌肤问题，它会一点一点地摧毁你，使你最终人老珠黄，非常可怕。那么，有没有办法让已经年过三十的你始终拥有白里透红的水润美肌呢?办法是有的，这需要女人们精心地点点滴滴的呵护与保养，跟随小编一起来看看如何隐藏你的真实年轻，永远十八岁!

　　1、拒绝“厚脸皮”

　　随着年龄的增长，女人的肌肤角质代谢也会随时减缓，因此，逐渐便有了“厚脸皮”的形成，一旦肌肤角质和杂质增多，那么，再想保养肌肤都吸收不到过多的养分了，再怎么美肤也是无济于事。想要肌肤留住年轻美丽，拒绝“厚脸皮”、去除多余的角质是护肤的关键所在，因此，要定期为皮肤做去角质的工作，才能够令肌肤吸收到外界给予的滋养，大概十天一次即可，不可过于频繁，否则也会刺激脆弱的肌肤。

　　2、抵抗色斑的生成

　　三十岁是女人肌肤的转折点，绝大多数的女性一旦过了三十岁，脸部便会滋生出许多色斑以及黄褐斑，这些恼人的斑点的形成有很多原因，例如遗传、药物刺激、保养不当等等，那么，一旦这些斑点形成，就很难清除了，因此，防止色斑的生成很重要。一般，斑点的形成多半是由于黑色素的生成而引起的，建议女性朋友多吃一些美白净斑的食物，例如西红柿、猪蹄等等，外出要注意防晒，涂抹防晒霜，从生活的点点滴滴来抵抗色斑的形成。

　　3、要让眼部有活力

　　女人的衰老最先衰老的面部肌肤一定是眼部肌肤，眼部肌肤是面部肌肤中最脆弱的部分，如果呵护不当，就会导致眼袋、眼周纹、黑眼圈，甚至是眼窝深陷等一系列眼部肌肤问题，会令你整个人都看起来非常显老，因此，要想留住年轻的容颜，对于眼部肌肤的保养是绝对不能忽视的。建议女性朋友们平时坚持涂抹眼霜，同时加以轻柔地按摩，外出要佩戴防辐射的太阳镜，以保护眼部肌肤免受损伤。

　　4、拒绝肌肤干燥，注重锁水保湿

　　女人一过三十，肌肤粗糙干燥也是导致容颜衰老的主要原因之一，洁面不当、缺水等都是导致肌肤干燥粗糙的诱因，那么，肌肤注重保湿锁水就格外重要，要随时做好抗干燥工作，涂抹爽肤水是必须的，而平时也可以在包包里准备一瓶保湿喷雾，随时喷在脸上，可以令肌肤时刻锁住水分，拒绝衰老。(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)

（责任编辑：王清惠）