[导读]鱼尾纹、法令纹、唇周纹、脸颊赘肉、双下巴……岁月荏苒，每个人无可避免地都会出现这样那样的肌肤老化问题。一切奇迹来源于平凡的努力。做足抗衰老功课，就一定能对抗岁月侵袭，锻造年轻肌肤。

抗衰老从任何时候开始都不算晚

年龄增长，城市环境的恶化等因素都会导致肌体细胞活力下降，使肌肤出现皱纹并失去弹性，脸部轮廓也随之松弛。每天照镜子时，你也许会发现整张脸显露疲态，额头有浅淡的横纹，眼尾和眼下细纹越发明显，肌肤不容易上妆，下巴开始出现轻微赘肉。这些都是肌肤开始老化的征兆。要修护肌肤老化的痕迹，应选择能够全面抗衰老的护肤 产品。在抗老化同时，要坚持做好日常保养工作，特别是清洁保湿 。在此基础上，加入适合自己肤质的精华素类产品，同时使用晚霜。

保养品需要配合良好的生活方式

长期处于空调间的女性，须特别加强滋润及保湿双重工作。

使用微温的清水洗脸，洗后以毛巾轻轻按干即可。

适量运动、休息及均衡饮食，能让肌肤代谢维持活跃。

充足睡眠。晚上10点至凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候，此时防皱品中的营养成分会得到最好的吸收。

全年防晒。阳光是皱纹的元凶，每日做好防晒隔离工作，将减少老化现象。