女性怀孕后，无论是孕妇本身的需要，还是宝宝的生长发育，都需要大量的营养成分。因此，孕妇通过饮食进行调理滋补是非常有必要的。但值得一提的是，孕妇即使是进步也要注意适当适量。若是盲目进补，可能会导致孕妇过度肥胖，引发种种健康问题，甚至宝宝可能会因过于充足的营养，而发展为巨大儿。
孕妇过度肥胖的弊端
首先，对于孕妈妈而言，过度肥胖会加重孕期不适，如水肿、乏力等，同时还极可能诱发妊娠疾病，如妊娠糖尿病、妊娠高血压、妊娠急性脂肪肝等，这些都会对孕妇的身体健康造成极大的损害。
其次，对于宝宝而言，过多的营养成分会导致巨大儿的产生，同时也可能影响其智力发育。并且，对宝宝出生后的成长也有不良影响，如增大患肥胖症、智力低下的几率等。
由此可见，孕妈妈过于肥胖所引发的健康问题是多且严重的，因此，出于对自身和宝宝的考虑，建议孕妈妈们多了解和学习孕育知识，采用更加科学健康的养胎方法。
因此，过度肥胖的孕妇要注意控制进食量，每日进食物食物量不宜超过标准，多吃鸡、鱼、虾、蛋、奶等，少吃猪、牛、羊等。注意饮食均衡，随时监控体重，并注意增加产检次数。
