太阳辐射是由许多波长不等的辐射组成.人们眼睛可以看见的是400-750微米(1米的百万分之一)的波长,称为可见光,约占太阳总辐射量的46%.波长比750微米更长的称红外辐射,它能产生热量,故称热辐射,占太阳总辐射量的47%.波长比400微米短的称紫外辐射,虽只占太阳总辐射量的7%,但却能引起许多光化学作用,对人体与生物界有破坏作用.如果人体暴露在阳光直射下,人的皮肤就会立即接受到太阳强烈的辐射,并在皮肤上产生明显的热效应,这就是皮肤感到灼热的原因.引起灼热的主要是红外辐射,它对人体不会发生破坏作用.但紫外辐射却不一样了,它能杀伤有机物.人的皮肤表层角质层与发生层的厚度约80微米,再往里就是有神经与血液的真皮了.紫外线进入真皮就能破坏这里的组织,引起红肿等皮肤病.如果经常受到破坏,还能产生癌变.因此,烈日炎炎之下,应戴凉帽和穿长袖衣服,尽量避免曝晒.