Step1 揪出痘痘爆发症结所在

　　想摆脱痘痘，首先要确认自己的肌肤处在哪种状态。

　　水油失衡，油上加油

　　油脂分泌旺盛，这个青春期开始的宿敌，在20多岁时会毫不留情的要来上最后一击。可怕的是，如果你的清洁工作做得不对，例如频繁洗脸，不仅让肌肤变得更干燥，还会让肌肤为了锁住水分不得不分泌更多的油脂，造成越控油脸越像镜子一样铮亮。

　　角质堆积，排油不顺畅

　　肌肤越干燥，老化角质就越不容易顺利剥落。它们长时间的堆积在毛孔口，就会堵塞油脂的正常排出，逐渐引发”痤疮”杆菌的滋生，让肌肤出现炎症，红肿痘就形成了。如果坚持关注脸部角质层的健康状况，使肌肤恢复自我调理的良性循环，痘痘自然就被消灭了。

　　“变老”也会让你长痘

　　痘痘是青春的专属印记吗?错!老化也是致痘原因之一。如上文所说，角质堆积是因为肌肤的代谢能力变得不如从前，而造成肌肤代谢能力下降的元凶就是自由基的大肆入侵。不幸的是，年纪越大，人体抵抗自由基的能力就越弱，所以不注意抗老、抗氧化的话，痘痘就会找上你。

　　都是压力惹的祸

　　是不是发现，离重要工作截止的时间越近，脸上的粉刺越多?这些痘痘都是压力大而引起的。据研究表示，女性在陷入压力中时，男性荷尔蒙分泌比例上升很快，引起油脂分泌失衡，进而引发痘痘爆发。女性经期前的各种肌肤问题，也是由于类似的荷尔蒙分泌失调的原因造成的。

　　Step2 对症下药，各种痘治疗法大不同！

　　痘痘可以分为以下三种，每种都有各自的对抗方法。

　　闭口痘

　　◎通常看上去不明显，但是用手摸，就能感觉脸上不平整的地方。