冬天的天气又干又冷，因此皮肤也就容易出现干燥”脱皮”、”瘙痒”等现象，这使得化妆时粉底也不贴合了，这造成了很多MM的困扰。那么该怎么办呢？此时，就急需给肌肤补充水分，及时为肌肤进行保湿工作。

　　干燥的秋冬季，我们需要大量的往干渴的肌肤上”补水”，但在这同时也要注意使用正确的补水方法，别让肌肤补水不成反而变得更干燥。下面，小编就来告诉你秋冬季补水保湿的小常识，揭露补水保湿中的几大禁忌。一起来学习吧！

【补水保湿禁忌】

　　禁忌一：频繁地清洁面部皮肤

　　在皮肤开始感到干燥时，很多MM就会去洗脸，她们认为自来水可以给肌肤滋润，并且带来水分。其实，因为这种认知而频繁去洗脸的话，就会减损肌肤的天然保湿屏障作用，很容易让皮肤无力抵抗干燥环境，甚至出现细纹和敏感。

　　禁忌二：使用含酒精成分高的化妆水

　　现在市面上的化妆水大多含有酒精成分，而很多MM喜欢使用含有酒精成分高的化妆水，还自以为很容易吸收。其实，这样是错误的。那些含酒精成分高的化妆水最易带走肌肤上的水分一起挥发掉，干燥的皮肤还是离它远一点为妙。

　　禁忌三：频繁敷补水保湿面膜

　　补水面膜一天接一天的取敷，觉得才能更好的补水，这个做法是非常错误的。面膜的过度使用，反而给皮肤带来负担，使肌肤达不到好的状态。正确的敷面膜次数应该根据自己肌肤的性质来确定，一般每星期1-2次就足够给肌肤带来水分了。

　　禁忌四：使用油分高的护肤品

　　其实油腻的护肤品非但不能保湿，反让皮肤因为油水失衡变得干燥，严重的，还会脱皮。而且很多女性喜欢把保湿霜、乳液一层层的往脸部抹，这个方法非但不能给肌肤很好的补水，反而使得肌肤不能自由”呼吸”，从而导致更多的肌肤问题。