测测你的“”中毒””指数是多少

　　测测你的中毒指数！看看以下的症状你有几项，项数则为你的“中毒”指数。

　　1.微胖，特别是腰腹部出现赘肉。

　　2.肠胃弱，经常”便秘”、”腹泻”。

　　3.易“上火”，如”口臭”、咽喉肿痛、”声音嘶哑”、”口腔溃疡”等。

　　4.长色斑，皮肤变得粗糙、”毛孔粗大”，或者经常长痘痘。

　　5.”食欲不振”，”消化不良”。

　　6.口中长期咸苦，喝水也得不到缓解。

　　7.常感觉身体沉滞，四肢”乏力”。

　 　8.面色黯沉，缺乏光泽，黄气重。

　 　9.无名火气很大，但又没有精力发作。

　　 10.睡眠状况不好。

　　“中毒”指数1~3：说明体内有少量毒素，多喝水、多出汗、细调养，还算“伤得起”。

　　“中毒”指数4~7：说明体内有较多毒素，可跟随我们的营养专家一起排毒，恢复通透肤色。

　　“中毒”指数8~10：说明体内毒素太多，属于“伤不起”的骨灰级，排毒同时需要听从医生意见。

　　达人排毒绝招 专家详细解读

　　排毒方法，美丽达人各有绝招，但是网上盛行的几种排毒方法真的适合你吗？我们请专家来详细解读。

　　1.排毒绝招 霍思燕推荐空腹喝蜂蜜水

　　专家点评：蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间，利于排毒。