作为孕妇来说，没有什么比肚子里孩子的健康更重要的了，许多人认为孕期不要护肤保养，相信很多女性朋友在孕期会有这样的疑问，孕妇能不能用护肤品？能用的话可以选择什么样的护肤品，其实怀孕并不妨碍你做个辣妈。接下来我们就一起看看孕期如何健康护肤，有需要的朋友不妨往下看，你的疑问在下文会一一解答。
一、孕期皮肤特点
妊娠会导致孕妇体内激素水平改变，影响到皮肤的蓄水能力和皮脂膜的完整性，有的准妈妈的皮肤变得柔嫩红润，有的会出现皮肤过干或者过油的情况，易敏感，有的还会出现色素沉积或者色斑问题。
二、孕期护肤误区
1.孕产期不能使用护肤品——孕妈妈认为护肤品都含有添加剂等化学成分，为了宝宝安全，不敢使用任何护肤品。但是孕妇皮的肌肤是最敏感的，抵抗力也降到最低。同时孕期皮肤易干燥、油腻、晦暗，如果听任发展，将对女性肌肤造成难以补救的后果，因此，孕期肌肤也要护理。
2.孕产期使用非孕产期的护肤品——普通护肤品由于只是针对健康、普通的肌肤，而没有考虑到孕产期敏感肌肤的特点和需要，有可能其中的添加剂或特殊化学成分，如铅、汞等会对胎儿有伤害，同时也会破坏妈妈肌肤，所以要选择针对孕妇的护肤品。
3.孕产期用宝宝的护肤品——很多人认为宝宝的护肤品安全，较便宜，也不会对孩子有伤害。但是，宝宝的护肤品只是一种针对宝宝肌肤而言的基础油，无法有效弥补孕产期女性肌肤水分、营养成分说带来的大量流失，无法针对性地解决孕产期女性肌肤的伤害。因此，对肌肤的改善效果不大。
4.妊娠纹会自动消失——妊娠纹的出现是由于皮肤被过度拉伸，纤维断裂，如果不预防和修复会终身伴随着女性。如妊娠纹不会单纯的消失，一定要配合使用相关的有效产品才可以。
三、孕妇护肤要点
1.主要是保持皮肤的清洁，不能用太强的洗剂，最好使用平时用惯的洗剂，每天多洗几遍脸。
2.饮食上要多摄取含优质的动物蛋白和维生素A、B、B2、C等食物;色浓的菜、水果可使你的皮肤颜色更加漂亮。
3.均衡摄入营养，平衡的食物能使孕妇的头发和皮肤以及体内各器官得到很好的保护。
四、护肤品避开这些成分
1.维生素A类成分(包括：维生素A、维生素A酸、维生素A醛、维生素A醇)。
2.植物精油成分。
3.虽然这两种成分是专家提出孕妇要小心使用的，有一定的致畸和其他风险，但其实目前也没有任何科研报告真的证实一定会出现什么样的影响。不过既然有这种说法，孕期还是尽量避免吧!有机产品不一定安全那是因为有机类的护肤品很多都是主打精油成分的，有机固然比无机好，但是要避开精油。所以你在选择有机产品的时候，注意不要选择玫瑰、薰衣草、迷迭香等系列的，可以选择杏仁、乳木果、蜂蜜系列的就比较温和安全了!
以上就是带给各位孕期的女性朋友的护肤知识，希望孕妇朋友们在孕期也能够美美的，相信你们对这些知识也应该有了了解。女性在孕期各个方面都应该要注意，尤其是护肤上，因为胎儿的原因，所以在选择上尽量食用纯天然的产品，在孕期也容易出现妊娠纹，所以一定要使用相关产品并且配合按摩，这样才能够缓解不适，平稳度过！
