你是否听说过有这么一种护肤方法叫做肌断食?有人可能会想这是不是什么都护肤品都不用，也可能有人很直接地回答“不知道”。没关系，不管你是不是知道这种流传在美容达人圈的肌断食护肤方法，爱美网美容编辑都能让你三分钟了解肌断食! 【更多美容护肤内容，请点击】

　　Q1:什么是肌断食？

　　“肌断食”是一位日本护肤专家发明的名词，是目前日本美容界流行的肌肤保养法!大意是，皮肤状态不佳时，连续几天减少护肤品的用量，让皮肤得到适当的休息，让肌肤归零后再启动，对护肤品的吸收会更加顺畅。所以，有人称之为“懒人最爱护肤法”!