STEP1:面部排毒

　　由于来自各方面的压力让我们的肌肤变的暗淡，所以我们要对症下药，扫除压力提亮淡肤色。压力毒会阻碍皮肤吸收养分，让皮肤看起来干燥粗糙，按摩和睡眠能帮你为情绪舒压，帮毒素找到出口。

　　面部排毒主攻策略：

　　按摩——坚持每天按摩排毒，一定要掌握“深且慢”的原则，每天用按摩油在全脸和颈部做三分钟，千万不能干搓。

　　焕肤——这个是针对那些常常化妆的女性，因为常化妆的人角质容易粗厚，所以可以使用家用磨皮器在沐浴时慢慢磨一遍，帮皮肤轻松除旧换新。

　　tips:

　　掌握一个洗脸的小技巧：冷热水交替洗脸。这样可以加速微循环，刺激淋巴排毒。平时还可以自制排毒面膜，将芦荟碎、蛋白和小黄瓜碎搅匀至糊状敷脸，每周一次。

　　STEP2:眼部排毒

　　电脑族最严重的就是”黑眼圈”了，我们需要眼部排毒，拯救电脑族黑眼圈。电脑族长时间紧盯电脑屏幕以及运动不足容易罹患血管型黑眼圈，一种因血液循环不良导致血液凝滞眼底所形成的问题。有些患”过敏性鼻炎”的人也会因鼻腔炎症阻滞血流速度，而引起眼周黯淡。

　　眼部排毒主攻策略

　　热敷——热敷的效果是很好的，建议每天用42°左右的热毛巾敷10-15分钟，之后擦上含有”维生”素K、可促进循环功效的眼霜，稍加按摩。

　　脉冲光——以脉冲光照射眼周，使血管曲张部位凝集收缩，”无””创伤”，但建议和全脸嫩肤一起做，恢复后更自然。