女人身体上有6个关键的部位，它们都很脆弱，稍有不注意就会被寒气侵入。在寒冷的冬季，保护好这6个部位就可以随意的美丽动人了!小面随小编来看看是哪几个部位这么重要吧。
腰腹：脆弱指数：★★★★★
即使在下雪天，也有美女们穿个短棉袄就出门，这样的打扮，最受累的就是腰腹部了。要知道，腰部是女性非常重要的部位，生殖系统中的子宫、盆腔都在这里，腰腹受凉，很可能会引起一些妇科的问题，严重的还可影响生育。
ps：冬天尽量选一些长款的毛衣、棉服或羽绒服等。如果实在喜欢短款，那也不妨加个“护腰”，现在市面上可以买到有弹力的护腰，穿在里面既可保暖，还能塑形，可以约束你的坐姿和走姿，保持收腹提臀的姿态，避免走路下沉和长小肚子哦~
脚：脆弱指数：★★★★★
懂得呵护自己的女人，睡觉前泡脚是必修课，因为中医里把泡脚看得像吃补药一样，非常滋养女性。女性是阴柔的体质，天生容易脚发凉、血液循环不好，而脚是身体里离心脏最远的部位，最需要温暖的呵护。同时，冬天如果把脚泡舒服了，还能改善脚跟干裂等问题，因为泡脚可以改善脚部的微循环，脚部皮肤能够被充分滋养。
ps：
泡脚可不是拿热水随便泡几分钟就了事，也不是要拿很烫的水烫得脚板通红。正确方法是用40℃左右的水，泡到背心微微有点冒汗就行了。加点花椒、干姜可以温经通络，加点红花、当归可以帮助活血，用量上也可以随意些，每次抓一小撮就可以了。现在市面上有一些泡脚用的中药泡腾片，如果是活血温经功能的，也是不错的。
头：脆弱指数：★★★★
中医说头部是人体阳气汇聚的地方，全身的阳气都从头部升发。许多女性喜欢在早上洗头，头发未干就出门，这是非常错误的，殊不知湿头发被风一吹，头皮的血管收缩刺激神经，会迅速引起头疼。长期如此的话，头上的湿气很容易进入身体，使身体受寒，头部血液受寒凝塞，压迫头部血管造成偏头痛。
ps：早上洗发要吹干了再出门，晚上也要等头发干了再睡。出门最好再选一个漂亮的帽子戴上，这样全身都会暖和了。
颈：脆弱指数：★★★★
颈部是人体的“要塞”。在冬季，如果不穿高领衣服，稍有点寒风钻进脖子里，全身都会打冷战。因此，颈部最怕冻。长时间用电脑，容易造成颈部肌肉僵硬，再加上冬季风寒袭击，背部就会受凉，肌肉容易痉挛、疼痛，这种疼痛会放射到肩上区、肩胛区，出现头痛、头晕、反复落枕和颈椎病等。
ps：冬天出门要系围巾、丝巾之类的，让脖子暖起来，围巾也是时尚搭配的必要单品。不仅时尚、保暖，还能消除疲劳，缓解高血压、学血管疾病以及失眠症等疾病。
