关于如何高效利用口罩成为重要问题，专家提示有些场合无须戴口罩，还有些情况口罩可以重复利用，以免造成口罩的浪费，因为口罩供应不足的缘故，哪些地方无须戴口罩 哪些口罩可以重复利用？下面八宝网带来介绍。
什么场合无须使用口罩?中国疾病预防控制中心流行病学首席专家、研究员吴尊友认为，一个人在家，或者家里的人从未外出过，在家里没必要戴口罩;在社区里，如果这个社区没有新冠肺炎流行，在室外也没必要戴口罩。
中国疾病预防控制中心传染病预防控制处研究员冯录召说，如果是独处，比如在家里未跟外人接触，包括在私家车上，或者单独在户外、小区里、行人稀少的公园里散步，这些情况下都没必要戴口罩。
国务院应对新冠肺炎疫情联防联控机制近日发布的《不同人群预防新型冠状病毒感染口罩选择和使用技术指引》也提到，居家室内活动、散居居民，包括空旷场所/场地的儿童、学生在内的户外活动者，以及通风良好工作场所工作者，都属于低风险暴露人员，这些人员在居家、通风良好和人员密度低的场所也可不佩戴口罩。非医用口罩，如棉纱、活性炭和海绵等口罩具有一定防护效果，也有降低咳嗽、喷嚏和说话等产生的飞沫播散的作用，可视情况选用。
什么情况下口罩可以重复使用?冯录召认为，这要分具体情况：
普通居民在风险较小的地方使用一次性口罩，在保障口罩清洁、结构完整，尤其是内层不受污染的情况下，可以重复使用，每次使用之后都应该放在房间比较洁净、干燥通风的地方。
乘坐交通工具，出入人员密集的公共场所，包括进入商场、电梯、会议室，去普通医疗机构(除了发热门诊)就诊，可以佩戴普通医用口罩，即一次性医用口罩。这种情况下，回家后将口罩置于洁净、干燥、通风的地方，也还可以重复使用。
对于人员密集场所的工作人员，包括从事和疫情相关行业的人员、行政管理人员、警察、保安、快递人员等，建议佩戴医用外科口罩。这种情况下，可以根据实际情况适当延长口罩的使用时长。一般来说，如果口罩没有明显的脏污变形，可以不必每四小时一换，但是如果口罩出现脏污、变形、损坏、有异味时，需要及时更换。
怎样戴口罩更科学?
现在全国形势非常，医疗口罩短缺，为了更加科学合理地使用口罩，钟南山院士日前接受南方都市报采访时向大家提出了三点建议。
1、使用普通外科口罩
普通群众一般很少用N95口罩，也不需要，像普通的医用外科口罩，就足以提供日常出行所需的防护了。
2、甄别口罩佩戴场景
在疫源地、公众聚集地、人流量密集的地方都应该时刻佩戴口罩。
但不意味着在家里等各个场景都要戴口罩，周围无人的空旷地区如：高尔夫球场，就可以不戴口罩。
3、口罩不必一次一换
口罩的更换并不是一次一换，正确做法应是4个小时一换，短暂佩戴后，可以将口罩贴脸的一面折叠起来存放，以便继续使用。
但注意一定要专人专用，不能交叉使用。
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