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　　第1周：纤体美脸

　　对有小肚肚的美眉来说这是重要的一周。最快速又无伤害的方式就是去专业减肥中心。在家中可使用减肥精油加强循环！饮食上要注”意清”淡，这样体味会较好，且不会”水肿”。若多吃蔬果，多喝酸奶，肠胃会舒服些。

　　问题肌肤此时要小心。冬天保湿和保护的防御功能会降低，敏感肌肤应特别注意。最好找熟悉的美容顾问咨询，不要轻易换产品和接触新护理，以免因为过敏而产生红肿、”脱皮”，得不偿失。

　　提醒：有痘痘千万不要自己去挤，发炎化脓更麻烦。

　　在家可使用茶树或熏衣草消炎和去疤，每次一滴于手掌中心，再点在患处。

　　第2周：全身的呵护

　　全身去角质非常重要，新婚之夜，莫让粗粗的死皮在相拥的那一刻带来尴尬。尤其冬天一定要加强护理。两周一次的spa全身芳香按摩，可以消除因婚期所造成的不安。

　　提醒：结婚前一定要去试妆，看看是否对婚纱公司的彩妆过敏，其次还可以沟通一下彩妆的颜色。

　　第3周：充电的一周

　　“S”型身材绝对是电力十足的武器。新娘的丰胸和美臀项目一定要加强。按摩和去角质可以同时进行。至于提臀方面，可使用BIO或法拉第塑形机器，加强臀部的弹性。另外，这时的指甲不宜频繁使用指甲油，避免指甲四周粗皮受到刺激，其次可做一个巴拿芬的蜜蜂水果蜡护理，让SOPPING后的双臂舒缓一下，也让双手的质感更美妙。